Attività

SETTIMANALI

QI GONG
da settembre 2024
Martedì dalle 17.00 alle 18.00
Venerdì dalle 17.00 alle 18.00
 
Chiama o scrivi su WA al 3286738583 per info
Il Qi Gong è un modo di essere.
 
E’ l’arte di respirare, camminare, muoversi all’unisono con la natura, con il ritmo dei giorni e delle stagioni.
 
E’ la possibilità di espandere i sensi per godere appieno della vita. 
 
E’ immergersi nel silenzio per lasciare che il nostro potenziale fiorisca spontaneamente.
 
E’ aprire il cuore all’ascolto dei propri bisogni, dare loro spazio e dignità.
 
E’ riconoscere la sacralità delle nostre relazioni, con gli altri esseri viventi, con lo spazio, con le situazioni.
 
Il Qi Gong è questo e tanto altro ancora.



Ginnastica Posturale
da settembre 2024
Lunedì e Mercoledì alle 18.45
Martedì, Giovedì e Venerdì alle 18.00
 
Chiama o scrivi su WA al 3286738583 per info
Ginnastica posturale: cos’è e che benefici ha sulla schiena | Portalino Web




Meditazione Vipassana
partecipazione libera aperta a tutti

principianti:

Martedì dalle 19.30 alle 20.30

avanzati:
Martedì dalle 20.30 alle 21.30




Informazioni e prenotazioni al 3286738583

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