Fisioterapia Olistica

Qi Gong terapeutico per la donna  La salute della donna, strettamente connessa alla salute dei suoi organi riproduttivi e al sistema ormonale, è manifestazione di un equilibrio delicato tra funzioni degli organi e ritmi ciclici. I fattori che possono alterare tale complesso equilibrio possono essere di natura esterna (alimentazione, esposizione a specifici fattori ambientali) e interna (vita emotiva, stress). Per questa ragione il benessere della donna richiede una precisa attenzione al giusto ritmo attività/riposo, ad una appropriata alimentazione e alla conoscenza di sé, per gestire al meglio le emozioni e la manifestazione della propria creatività. Il Qi Gong può essere molto utile in proposito, favorendo l'armonizzazione degli organi e delle loro funzioni, il riequilibrio degli aspetti emozionali, la giusta alternanza tra yin e yang ricollegando la donna ai ritmi naturali della vita e delle stagioni. La Ragazza di Giada è una antica forma di Qi Gong spec

Qi Gong è il nome generico di una antichissima ginnastica di origine cinese, che potenzia il corpo e la mente attraverso l'unificazione di movimento, respiro e pensiero. Qi Gong significa genericamente "lavoro (Gong) sull'energia (Qi)" ma meglio sarebbe dire "acquisire padronanza dell'energia vitale". In effetti gli esercizi utilizzati nel Qi Gong fanno riferimento alla Medicina Tradizionale Cinese e ai meridiani del corpo. Il Qi (la nostra energia vitale, acquisita con il respiro, l'alimentazione e l'esposizione ai diversi stimoli visivi, uditivi, ecc.) scorre attraverso i nostri meridiani. Ogni meridiano contiene numerosi punti energetici, gli stessi utilizzati a scopo terapeutico dall'agopuntura. Ma i meridiani e i relativi punti possono anche essere stimolati da movimenti delicati e focalizzati: questo è ciò che fa il Qi Gong. Questa ginnastica energetica utilizza la consapevolezza e l'attenzione al movimento per armoniz

In Primavera, secondo la Medicina Tradizionale Cinese, si manifesta l'Energia del Giovane Yang (Shao Yang) che proviene dall'Est, legata ai vegetali, ai germogli che spingono per uscire dalla Terra e arrivare al Cielo. Si tratta del Movimento Legno. Nel corpo umano, il Movimento Legno, esprime la sua pienezza sul Fegato e la Cistifellea che sono informati dagli Occhi sul lavoro muscolare da compiere, influenzando quindi muscoli e tendini. Questa energia si manifesta nel colore blu/verde, nel sapore acido e nell'odore acidulo. E' anche l'energia della giovinezza e del mattino. L’energia della Primavera in MTC è come quella dell’albero, forte alla radice e flessibile nell'espansione in tutte le direzioni. Se il Qi o energia si blocca aumentano collera e frustrazioni. Se il nostro ritmo sonno-veglia non segue il ciclo del giorno e della notte ma al contrario siamo abituati ad una intensa vita serale e ad una alimentazione squilibrata, il sistema e